今天一早起床 頭就好痛喔
快受不了啦!
只好吃 普拿疼 解痛
但 今天 Morris的粥 已經沒了
為了兒子還是要用
新食材: 馬鈴薯 (適合六個月、澱粉食材)
高湯:雞高湯
所有食材: 紅蘿蔔、高麗菜、馬鈴薯、米豆、洋蔥、白米、糙米
【馬鈴薯營養成份】
即馬鈴薯,含有豐富的維生素C,可預防和治療壞血病,還可補充肌膚水份,去除老化角質。
馬鈴薯中蛋白質和脂肪含量低,並且還含有豐富的粗纖維,有促進腸蠕動和加速膽固醇在體內代謝的作用,因此常食馬鈴薯有通便的作用。
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新食材: 馬鈴薯 (適合六個月、澱粉食材)
高湯:雞高湯
所有食材: 紅蘿蔔、高麗菜、馬鈴薯、米豆、洋蔥、白米、糙米
【馬鈴薯營養成份】
即馬鈴薯,含有豐富的維生素C,可預防和治療壞血病,還可補充肌膚水份,去除老化角質。
馬鈴薯中蛋白質和脂肪含量低,並且還含有豐富的粗纖維,有促進腸蠕動和加速膽固醇在體內代謝的作用,因此常食馬鈴薯有通便的作用。