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本來是想說要吃多少 地瓜 再來磨的


但是發現 地瓜的粗纖維太多了


用磨的都沒辦法很細


所以就用 調理機 打泥真的比較細


小寬也不容易被 噎到


       製成小巧可愛的形狀


        小花朵、小魚的圖案


       看了都覺得特別好吃


          一次一顆的量


 


小寬本來都是二天大一次便的


昨天下午就已經


有嗯嗯超多的


竟然今天


中午吃完副食品 &奶奶


換上新尿布發現有一點點的便便


在缸門口


趕快拿臉盆 幫他嗯嗯


沒想到真的 大大了


可能昨天吃蠻多的 副食品


 



晚上竟然又給我嗯嗯"一樣成形便"


吃地瓜會大這麼多次呀!!!!




地瓜是一種鹼性食品,含高纖維素,除可以滑腸通便外,還可中和人體內所累積過多的酸,如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。 此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質,可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性,加強多餘膽固醇的排泄作用, ... 地瓜的烹煮方法,也應符合自然律例。 ...




 


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