這星期本來熬的是雞骨高湯
聽 “MY BF”曼曼”說
可以加入 洋蔥+枸杞+紅棗
因為高湯還很多
我就來實行一下這湯頭
真的是香甜 耶
做了兩份
一份有料 (內含洋蔥+枸杞+紅棗)
一份無料營養滿分!!
![](https://pic.pimg.tw/morris980103/1378982559-3677988200.jpg)
自已也可以煮湯麵 或是當湯喝 也不賴喔!
從開始三餐後
老媽子就睡眠更少囉
早上七點15分左右就起床
準備MORRIS的早餐
都是現打 青菜
一會兒熱母奶
忙完又打粥
累翻了
難怪體重直直下滑
現在吃三餐粥 從七個月又24天開始,增加粥 減少奶量
作息時間如下:
早上八點半 奶奶 180西西+2匙米精(母奶)
副食品(約200西西)
小睡 10點半 ~ 11點半
下午二點 奶奶 180+ 2匙米精西西(母奶)
副食品(約200西西)
小睡 3點~4點半(有時至5點)
晚上八點 奶奶 180+2匙米精(母奶)
或八點半餵 副食品(約200西西)
便便:次數一天二、三次(呈金黃色)
漂亮的條狀
早上吃完副食品一定嗯嗯
中午吃完副食品 放個屁就縕量差不多要嗯嗯了
睡前會幫他嗯嗯(不一定都有)
最近量體重差不多有九公斤囉!!
但感覺不出來長在那裏
菜單最近用: 高麗菜、紅蘿蔔、南瓜、青花椰菜、蛋黃、地瓜、馬鈴薯、青江菜
下去做變化
高湯: 蔬菜昆布、雞骨、紅棗枸杞雞骨洋蔥
再過幾天 就會開始用豬骨 熬湯(這次太晚去買,沒買到)
也可以慢慢加入 肉類 增加蛋白質的營養素囉!!
有一段時間囉,晚上入睡=====>趴睡
剛開始
讓我睡得非常不安穩
但又無可奈何
往往只要幫他翻過來,又容易醒(重點是他還是會趴)
不過幾次下來
我發現,他是可以的
早上起來有時趴 、有時側、有時仰
反正不管他怎麼睡,睡得安全、安穩最重要